«Старшие Профи»: те, кто ведёт за собойГоворят, один человек может изменить мир. Встречайте человека, который каждый день доказывает это на деле — Вера Леонидовна Литкова из Армавира.

Кто она? Врач-пульмонолог высшей категории, доктор медицинских наук, заведующая пульмонологическим отделением. У неё 29 лет стажа, за плечами работа ассистентом кафедры госпитальной терапии и защита диссертации. Но её миссия давно вышла за пределы кабинета.С 2000 года Вера Леонидовна бессменно возглавляет Краснодарскую краевую социально-профилактическую общественную организацию «Лёгкое дыхание». Её сплочённая команда единомышленников не просто пропагандирует здоровый образ жизни — она внедряет его в жизнь людей всех возрастов, особенно тех, кому нужна поддержка.

Почему она — «Нужный человек»?
Под руководством Веры Леонидовны «Лёгкое дыхание» становится глотком свежего воздуха для тысяч жителей края. Организация — многократный обладатель грантов Фонда президентских грантов и грантов губернатора Кубани, в копилке её проектов уже более десяти масштабных инициатив.«В гармонии с возрастом» — один из них, поддержанный президентским грантом. Для людей старшего возраста (55+) это настоящий ключ к активному долголетию. Благодаря проекту пенсионеры бесплатно занимаются дыхательной гимнастикой, осваивают скандинавскую ходьбу и даже участвуют в народных подвижных играх и мастер-классах по первой доврачебной помощи — это помогает им оставаться в тонусе, улучшает память, координацию и укрепляет здоровье.Ещё одно важное направление — «Астма-школа», где Вера Леонидовна лично учит пациентов жить полноценно, несмотря на диагноз. «С астмой не просто можно — нужно жить полноценно», — убеждена она. «И это реально».И, конечно, велосипед! С 2013 года организация проводит городские велопробеги и обучает безопасной езде на велосипеде воспитанников социально-реабилитационных центров. А ежегодная акция «День отказа от курения» стала доброй традицией для всего города.

«Легкое дыхание» — большая сила для здоровья Кубани
Профессионализм и неравнодушие Веры Леонидовны Литковой отмечены на самом высоком уровне: она член Совета по правам человека при губернаторе края, удостоена почётных грамот Министерства здравоохранения и знаком отличия «Просветитель года». А её главный девиз — делать жизнь вокруг здоровее, активнее и добрее.

Присоединяйтесь к обсуждению!
Знаете ли вы таких удивительных людей в вашем городе? Какие проекты для активного долголетия есть у вас? Делитесь историями в комментариях!#НужныеЛюди #СтаршиеПрофи #АктивноеДолголетие #ЛегкоеДыхание #ЗОЖ #Армавир #ГрантыГубернатора #ПрезидентскиеГранты #СкандинавскаяХодьба ##НужныеЛюди #СтаршиеПрофи #АктивноеДолголетие #Жизнелюбы60 #СеребряныеВолонтеры #ПомощьПожилым #АльянсСеребряныйВозраст #АктивноеДолголетие #КраснодарскийКрай #Кубань #АНОПсиТретийСектор #НужныеЛюди

Проект реализуется в рамках проекта «Экосистема активного долголетия – точки опоры и векторы развития» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов